Экспертное мнение

Обмануть время: сколько часов в день нужно спать, чтобы остановить старение

Фото: Shutterstock

Тема важности полноценного сна не нова, и большинству из нас известно, что качественный сон является залогом хорошего самочувствия в течение дня и положительно влияет на общее здоровье организма. Но сколько...

Read more

Почему так важно следить за уровнем влажности в салоне авто?

Фото: globallookpress.com

Когда в воздухе содержится большой процент влажности, в салоне авто создаются не самые благоприятные условия. Эксперты подробно рассказали о во влиянии высокой влажности на автомобиль, и дали полезные советы об...

Read more

Злоумышленники выманивают деньги через «умный» чат-бот для поиска интимных фотографий в Telegram

Фото: Shutterstock

Эксперты «Лаборатории Касперского» раскрыли подробности новой скам-схемы в Telegram. Злоумышленники заманивают людей в чат-бот, который якобы работает на основе кода ChatGPT 4.0. Авторы бота уверяют, что с его помощью можно...

Read more

15 минут и готово: подаем рыхлые панкейки на завтрак

Панкейки / BBC Food

Панкейки – традиционное американское блюдо, чрезвычайно популярное в Канаде. Ее традиционно подают с кленовым сиропом, но можно и с мороженым или вареньем, передает Toppress.kz со ссылкой 24tv.ua. Рецепт рыхлых панкейков...

Read more

Почему мы не можем похудеть: 7 причин медленного обмена веществ

Почему мы не можем похудеть: 7 причин медленного обмена веществ / фото: pixabay

Лишние килограммы бывает очень тяжело сбросить. Есть семь причин, почему замедляется метаболизм, передает Toppress.kz со ссылкой на Мeta.ua. Детали Почему так происходит и как предотвратить последствия рассказала диетология. По ее...

Read more

Меньше храпа – крепче сон: сомнолог назвал причины недосыпа

Фото: freepik.com

Сомнолог Павел Кудинов перечислил основные причины недосыпа, передает Toppress.kz со ссылкой на Sportmk.ru. По словам специалиста, одна из основных причин плохого сна - храп. Из-за него человек может будить сам...

Read more

Диетолог назвал пять продуктов на завтрак, которые снижают уровень холестерина

Фото: Unsplash

Диетолог Ричард Эллисон назвал пять продуктов на завтрак, которые помогут снизить уровень холестерина, передает Toppress.kz со ссылкой на Vm.ru. В первую очередь диетолог отметил пользу овсянки и яиц. Так, содержащаяся...

Read more
Page 312 of 418 1 311 312 313 418

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist