Фото коллаж
Кадр видеокамеры

Экспертное мнение

Пейте 1 стакан утром и худейте: эксперты назвали бодрящий напиток для потери веса

Диетологи рассказали, какой напиток утром поможет не только взбодриться, но и быстрее сбросить вес. По словам специалистов, рецепт обладает полезными свойствами, а также помогает очищать организм от токсинов и укреплять...

Read more

Что лучше помогает от депрессии – спорт или лекарства?

Учёные выяснили, что физические упражнения в 1,5 раза эффективнее таблеток и когнитивно-поведенческой терапии при лечении тревожности и депрессии. Результаты соответствующего исследования опубликованы в Британском журнале спорта и медицины, передает Toppress.kz...

Read more

Врач предупредила, какими опасностями грозит сон с открытым ртом

Люди, которые спят с открытым ртом, часто просыпаются утром с чувством усталости. Об этом рассказала руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра Татьяна Сурненкова. По её словам, ротовое дыхание не только резко...

Read more

Поздний ужин может повысить риски развития рака — ученые

Специалисты Глобального института здоровья в Барселоне выяснили, что привычка ужинать менее чем за два часа до сна может повысить риск развития рака молочной железы и простаты, передает Toppress.kz со ссылкой...

Read more

Дневной сон повышал риск фибрилляции предсердий

Исследователи из Университетской больницы имени Хуана Рамона Химинеса в Уэльве оценили влияние режима дневного сна на вероятность развития мерцательной аритмии. Результаты исследования, представленные на ежегодной встрече Европейского общества превентивной кардиологии,...

Read more

Какие ошибки совершают при приготовлении завтрака

Общеизвестно выражение генералиссимуса  Александра Суворова: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Обычно считается, что это такой афоризм военной мудрости. Великий полководец подчёркивал важность для воина быть...

Read more

Фитнес-тренер назвал идеальное время для занятий спортом, чтобы похудеть

Привести тело в желанную форму — работа не из легких: в таком деле пригодится каждый лайфхак. Оказывается, время, которое мы выбираем для тренировок, может значительно повлиять на их эффективность. Об...

Read more

Астрологи раскрыли четыре знака зодиака, которые пойдут на все ради любимого человека

Отношения между людьми не всегда складываются благополучно, и даже если партнер клянется в любви, это не значит, что он поставит интересы другого выше, чем свои. Однако, по словам астрологов, есть...

Read more
Page 334 of 418 1 333 334 335 418

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist