Экспертное мнение

Нутрициолог Наталья Конюхова объяснила вред позднего ужина для красоты и здоровья, сообщает Toppress.kz со ссылкой на Vladnews.ru. По словам нутрициолога, большинство специалистов в сфере здорового питания считают, что ужин должен...

Садоводство – это и искусство, и наука. Вы будете учиться по ходу дела, но, если для начала составите план и ознакомитесь с базовыми рекомендациями, сможете избежать досадных ошибок, передает Toppress.kz...

Просыпаясь по утрам, всем нам хочется почувствовать бодрость духа и энергию для подвигов нового дня. В этом отлично помогает завтрак, но только если он спланирован правильно, передает Toppress.kz со ссылкой...

Вы ходите в тренажёрный зал или на пробежки? Наверняка думали про то, как улучшить свою физическую производительность – чтобы тренировки проходили эффективнее и быстрее был результат? Что же, наука подготовила...

Астрологи рассказали, для кого важен малый круг людей, которым можно доверять, вместо большого количества малознакомых. Речь идет о таких знаках: Рак, Скорпион, Козерог и Рыбы, передает Toppress.kz со ссылкой Аpostrophe.ua....

В современном мире спальня превратилась в комнату, где не только спят, но и едят, смотрят телевизор и даже занимаются спортом. Учёные предупреждают: всё это оказывает негативное влияние на сон, передает...

В феврале 2023 года работодатели открыли около 80 тысяч вакантных мест по всему Казахстану, передает Toppress.kz со ссылкой на Hh.kz. Такой высокий показатель наблюдался ранее только в сентябре 2022 года....

Альтернативой всем известному напитку может быть, например, вода с лимоном, сообщает Toppress.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru. Вода с лимоном укрепляет иммунитет, благотворно действует на пищеварительную систему, очищает организм, ускоряет обмен...

При выборе партнера многие обращают внимание на его отношение к любви. И, конечно, каждому хочется, чтобы рядом был человек, для которого он будет центром Вселенной.  Астрологи назвали самые верные знаки...

Соблюдение правильного питания и здорового образа жизни поможет любой женщине похудеть за неделю в домашних условиях. Одно из самых главных правил — 80/20 — это когда можно есть питательную пищу 80% времени, оставляя 20% на...