Экспертное мнение

Врач-дерматолог, косметолог Татьяна Серебрякова рассказала, что обыкновенное постельное белье способно стать причиной появления прыщей, а именно наволочка, передает Toppress.kz со ссылкой на Sport-express.ru. «Предпосылки к появлению акне формируются генетически, но...

Зависимость от мобильных телефонов может являться значительным фактором депрессии, поэтому перед сном следует внедрить новую привычку. Об этом свидетельствуют результаты исследования среди студентов-медиков, пользующихся гаджетами, передает Toppress.kz со ссылкой на...

Сырники можно есть в любое время, но у многих людей они ассоциируются именно с завтраком, а для некоторых даже являются залогом успешного дня, передает Toppress.kz со ссылкой на znaj.ua. Однако...

Заветное желание похудеть заставляет людей избавляться от вредных привычек, исключать из рациона аппетитные жирные и жареные блюда, отказываться от сладостей, а также – садиться на диету. Благо, выбор огромен, и...

Недосып часто становится следствием не дефицита времени на отдых, а бессонницы — когда не дают уснуть навязчивые мысли или организм не может отойти от дневного стресса. Быстро уснуть и выспаться...

Во втором полугодии 2022 доля компьютеров АСУ в Казахстане, на которых были заблокированы вредоносные объекты, составила 39%. При этом по сравнению с первыми шестью месяцами в стране зафиксировано наибольшее увеличение...

В борьбе за стройную фигуру некоторые начинают мучить себя жесткими диетами и упахиваниями в спортзале. Однако первым делом, чтобы избавиться от лишних килограммов, стоит выяснить причину их появления. Психолог Галина...

Метаболизм – это процесс, посредством которого организм превращает пищу и питье в энергию. Он является ключевым фактором похудения, так как несохраненная энергия имеет свойство превращаться в жир. На ваш метаболизм...

Астрологи назвали самые выносливые знаки Зодиака. Люди, рожденные под этими знаками, никогда не сломаются. Они перенесут все трудности и не будут опускать руки, даже если проблемы захлестнут их, словно волной,...

Если после напряженного рабочего дня вы лежите в постели, но все равно не можете заснуть, просыпаетесь, чувствуя себя разбитой и взволнованной - это повод поговорить об этом со своим врачом. Но,...