Один из экспертов по фитнесу поделился в социальных сетях "умопомрачительным" лайфхаком, который поможет уснуть всего за две минуты. Эта техника, разработанная в армии, как утверждается, работает для 96 % людей,...
Правильно оформленные брови придают лицу ухоженный и аккуратный вид. Когда-то было модно рисовать их четкими и яркими, сегодня же в тренде естественность. Как накрасить брови карандашом, чтобы они улучшили ваш...
Духи – это неотъемлемый атрибут женского образа. Они могут придать уверенности, обаянию и сексуальности. Однако чтобы духи действительно хорошо пахли и держались дольше, их нужно наносить правильно, передает Toppress.kz со...
С наступлением сильных морозов часто ухудшается качество кожи, волос и ногтей. Почему это происходит? Какие могут быть последствия? Как уменьшить негативное воздействие на кожу, волосы и ногти? На эти вопросы...
Сырники – это не только вкусный, но и полезный завтрак. Они являются хорошим источником белка, кальция и витаминов. Сырники можно приготовить из разных видов творога, но вкуснее сырники из жирного...
Сутулость в быту представляет собой избыточное округление позвоночника в грудном отделе, что также называется кифозом. Для преодоления этого состояния и восстановления правильной осанки важно активно укреплять мышцы спины, особенно в...
Астрологи, ранее указавшие кому 2024 год принесет новую любовь и незабываемые впечатления, огласили, какие знаки Зодиака отличаются природной элегантностью и прекрасным чувством стиля. Кто из представителей зодиакальных созвездий родился с...
То, как вы спите, влияет на качество и продолжительность сна. А некоторые позы склонны к появлению кошмаров во время сна. Люди, спящие на левом боку, более склонны к кошмарам, чем...
Комната – это место, где мы проводим много времени, поэтому важно, чтобы она была чистой и свежей. Однако даже при регулярной уборке иногда может возникать неприятный запах. Причины этого могут...
Кинолог Владимир Голубев дал советы, как выгуливать собак в холодное время. По его словам, даже в мороз нельзя отменять выгул. Лучше всего, обращает внимание специалист, выбирать для прогулок более тёплые...
Свидетельство о постановке на учет, переучет периодического печатного издания, информационного и сетевого издания №166332-ИА от 11.08.2017 года. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов и комментаторов сайта.