Экспертное мнение

Заставить себя читать иногда бывает очень сложно и причины этого могут быть разные, но есть способы, чтобы развить в себе эту привычку, передает Toppress.kz со ссылкой на Rbc.ua. Поймите свою...

Эндокринолог Зухра Павлова назвала идеальное время для завтрака, передает Toppress.kz со ссылкой на Рtzgovorit.ru. Как отметила доктор медицинских наук, у людей, которые привыкли завтракать до восьми часов утра, риск развития...

Астрологи назвали три знака Зодиака, которые в феврале пополнят свои карманы. Они могут значительно увеличить свою прибыль, а вместе с тем и создать более комфортные условия для жизни, передает Toppress.kz...

У детей, которые изучают методы медитации и осознанности, не только лучшее психическое здоровье, но и лучший сон. Недавнее исследование показало, что такие дети спят на час дольше, чем их сверстники,...

Выращивать лук на зелень довольно легко даже на подоконнике. Однако есть тонкости и правила, учитывая которые, можно достичь замечательного урожая, передает Toppress.kz со ссылкой на Gazeta.ua. Чтобы посадить лук на...

Чистка стиральной машины крайне необходима для обеспечения ее качественной работы и эффективного предотвращения различных проблем. По статистике экспертов, в период эксплуатации отложения, бактерии и загрязнения образовываются в 6 раз больше...

Ваша дорога к долголетию и здоровой жизни может казаться сложной и ненадежной, ведь опасности подстерегают на каждом шагу. Впрочем, существуют всего три вещи, которые могут продлить вашу жизнь, если вы...

Способов по борьбе со стрессом достаточно много, наиболее эффективные и проверенные, передает Toppress.kz со ссылкой на Gorodlip.ru. А когда вы в последний раз испытывали стресс? Вспомните этот момент и ощущения....

Рекомендации для тех, кто не испытывает привычку завтракать, передает Toppress.kz со ссылкой на Рravda.ru. Еды с избытком жиров и белков в позднем ужине могут подавлять ощущение голода на следующий день....

Астрологи рассказывают, что у всех знаков зодиака есть уникальный подход к борьбе с негативными эмоциями, создавая разнообразную и красочную картину человеческих переживаний. Однако некоторым из них удается взять себя в...