Экспертное мнение

Добраться в стартовый городок и обнаружить, что любимые кроссовки остались дома, либо метаться в последний момент в поиске булавок или своего номера — ситуация не из приятных. Поэтому важно заранее подготовиться к спортивному мероприятию. Триатлонист Виктор...

Осень – сезон ароматных специй, теплых пирогов и всего приятного! Помимо хрустящих листьев и Хэллоуина, октябрь ассоциируется с вкусными осенними сладостями: от тыквенного пирога до латте со специями. Однако, какими...

Во сне человек проводит треть жизни. Это очень важная ее часть и недооценивать влияние отдыха на здоровье нельзя. Особенно плохо воздействует на организм бессонница. О том, почему она возникает и...

С наступлением осени важно уделить внимание своему иммунитету, особенно в условиях увеличения числа простудных заболеваний. Врач-педиатр и аллерголог-иммунолог Лариса Фабер поделилась советами по составлению «укрепляющего иммунитет» меню, передает Toppress со...

С наступлением осенних холодов следует подготовить тёплые вещи к зимнему сезону. Шерстяные шапки и свитера незаменимы в морозные месяцы, но материал может легко потерять текстуру от неправильного ухода. Rbc.uа рассказывает,...

Зимой наша кожа, особенно на руках, нуждается в особом уходе из-за воздействия холодного воздуха и резких перепадов температур. Врач-терапевт и нутрициолог Елена Мановска подчеркивает важность защиты кожи рук от внешних...

Утюг, как и любая техника, требует регулярного ухода. Самые распространенные проблемы, возникающие при использовании устройства, — накипь в резервуаре для воды и нагар на подошве. Блогер рассказала, как убрать нагар...

Время для ужина у каждого разное, потому что зависит от многих факторов: графика работы или будничной занятости. Обычно большинство старается потреблять пищу до 18:00 из-за уверенности, что только это время...

Невролог Елена Мирошник рассказала несколько эффективных способов борьбы с депрессией и тревогой, передает Toppress со ссылкой на Gorvesti.ru. Доктор советует наладить режим сна и сбалансированное питание. Полноценный сон и еда,...

Многие собаки любят знакомства с новыми людьми и стремятся приветствовать всех, кто проходит мимо них. Однако все собаки разные, и некоторые из них чувствуют себя неуверенно при встрече с незнакомым...