Экспертное мнение

Нутрициолог Татьяна Забалуева объяснила, в какое время лучше всего завтракать, обедать и ужинать, чтобы быть здоровым и стройным, передает Toppress.kz со ссылкой на Sb.by. Нутрициолог посоветовала есть три раза в...

Желающие сбросить лишние килограммы нередко экспериментируют со своим телом и рационом питания — некоторые отказываются от привычных продуктов и «сидят на кефире». Работает ли на самом деле такой метод, рассказала...

Звезда «Битвы экстрасенсов», ясновидящая Кажетта Ахметжанова рассказала о представителях знаков зодиака, из которых получаются надежные друзья и коллеги, передает Toppress.kz со ссылкой на Starhit.ru. 1 место — Телец Телец определенно занимает...

Эксперты предупреждают, что систематический сон на боку провоцирует появление заломов в носогубных складках, морщин и асимметрий — все из-за избыточного давления на лицо, передает Toppress.kz со ссылкой на Мarieclaire.ru. Окулопластический...

Мини-огороды на окне сегодня очень модны, и многие садоводы-любители выращивают в них не только зеленый лук, петрушку и другую зелень, но также огурчики и другие овощи к праздничному столу, передает...

Если ребёнок ест мало и редко, это, естественно, беспокоит родителей. Каждый приём пищи становится серьёзным испытанием для их нервной системы, не говоря уже о том, что малыш недополучает витамины и...

Сейчас все еще ведутся споры о том, нужно ли клеить защитные пленки на экраны своих телефонов. Раньше они и правда были очень нежными, потому нуждались в защите, но что же...

Для укрепления иммунитета осенью следует употреблять в пищу побольше базилика, укропа и петрушки. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский, передает Toppress.kz со ссылкой на Ura.news. «Зелень богата...

Пожилым не стоит есть на завтрак жареные и копченые продукты, так как с возрастом желудочно-кишечный тракт начинает работать хуже, рассказала врач-терапевт, диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королева. Специалист подчеркнула, что...

Кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что помогает укрепить сердце. По словам специалиста, всего несколько минут физической нагрузки достаточно, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, передает Toppress.kz со ссылкой...