Экспертное мнение

Новогодняя ночь способна превратиться в пытку для тех, кто практикует ранний отход ко сну, сообщила сомнолог Т. Сурненкова. Она дала несколько ценных рекомендаций для россиян, которые боятся проспать праздник, передает...

Чтобы сохранить ясность ума и активный интеллект в пожилом возрасте, важно регулярно тренировать мозг и следить за своим образом жизни. Об этом в рассказала эксперт Эльвира Фесенко, передает Toppress со...

С приближением новогодних праздников жители активно закупаются продуктами и готовятся к праздничным застольям. Но эксперты предупреждают: важно помнить о сроках хранения новогодних салатов, чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, передает...

С приближением Нового года многие из нас погружаются в предновогодние хлопоты, которые приносят радость, но также могут вызвать стресс и напряжение на дорогах. Автоэксперт Владимир Сажин поделился полезными рекомендациями, которые...

Дети, которые растут в семье со старшими и младшими братьями или сестрами, становятся обычно более честными и готовыми к компромиссам, чем те, которые не имеют братьев и сестер. К такому...

Преддверие Нового года — волшебное время только для детей, ведь им не надо покупать подарки, думать, что приготовить в праздничную ночь, и шить костюмы на утренники. Как не сходить с...

С наступлением нового года многие из нас с нетерпением ждут праздничных фейерверков, которые озаряют небо яркими огнями и создают атмосферу волшебства. Однако для наших четвероногих друзей этот период может стать...

Нередко человек ставит перед собой глобальную цель. Например, написать книгу или посетить далекую страну. Такие большие цели можно назвать мечтой. При этом воплощение мечты в жизнь легко разбить на несколько...

Погодные условия напрямую влияют на здоровье человека и функции организма. Питание по сезону является одним из важных факторов поддержания здорового образа жизни. Как сообщает Media.Az, об этом рассказал гастроэнтеролог Эмин...

В преддверии Нового года многие задумываются о том, как подготовиться к обильной праздничной трапезе, чтобы чувствовать себя хорошо. Врач-эндокринолог и диетолог Анна Гончарова поделилась рекомендациями, которые помогут избежать неприятных последствий...