Экспертное мнение

Врач-педиатр Елена Кочергина поделилась с родителями советами, что делать для хорошего здоровья ребенка, передает Toppress со ссылкой на Regions.ru. По словам специалиста, главным фактором физического и психического развития ребенка является...

Для предотвращения перенапряжения и повышения продуктивности на работе следует придерживаться ряда простых правил, рассказала нейропсихолог М. Хвингия в беседе с «Москва 24», передает Toppress. Рабочий ритм и перерывы 45 минут...

Недостаток прогресса в тренировочном процессе служит важным сигналом о необходимости взять паузу. Об этом сообщил Дэниел Брейсон, эксперт в области физиологии, передает Toppress со ссылкой на Рravda.ru. Многие фитнес-блогеры советуют...

Ведение списка дел и фиксация целей помогут доводить начатое до конца, рассказал нейропсихолог Лев Малазония. По его словам, люди нередко сталкиваются со сложностями при завершении какой-либо деятельности, передает Toppress со...

Кофе — любимый напиток многих, однако его влияние на сердце может быть неоднозначным. Вопрос о том, какой кофе лучше пить людям с сердечными проблемами, обсудила эксперт Ирина Лялина, передает Toppress...

С приходом холодного времени года и запуском отопительных систем кожа сталкивается с множеством проблем. Сухой воздух в помещениях и низкие температуры на улице могут привести к обезвоживанию кожи, что негативно...

Зима сменяет привычный ритм прогулок с домашними любимцами. Каток на тротуарах, химические реагенты и другие сезонные факторы могут создавать угрозу для здоровья вашей собаки. Чтобы прогулки оставались приятными и безопасными,...

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова советует исключить из рациона питания творог тем, у кого есть аллергия на молочный белок, кто мучается от гастрита или страдает заболеваниями почек. С осторожностью употреблять продукт надо...

Отсутствие прогресса в тренировках может быть основным сигналом о необходимости сделать паузу. Дэниел Брейсон, физиолог и член Британского общества исследований сердечно-сосудистой системы объяснил, почему регулярные перерывы в занятиях спортом жизненно...

Практические советы, если смартфон остался на холоде и нет гарантий его безопасности, передает Toppress со ссылкой на Фокус. Если температура на улице ниже нуля, это может вызвать неожиданные проблемы с...