Экспертное мнение

Сертифицированный диетолог Дестини Муди назвала 10 популярных напитков, которых следует избегать, чтобы избавиться от жира на животе навсегда, передает Toppress со ссылкой на Unian.net. Отмечается, что висцеральный жир связан с...

С наступлением зимы и увеличением вероятности случайного намокания мобильных устройств, вопрос о том, как спасти телефон от повреждений, становится особенно актуальным. Профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА, доктор физико-математических наук Алексей...

Для хорошего сна учёные советуют отказаться от использования гаджетов, кофеина и алкоголя. Однако новое исследование показывает, что есть еще кое-что, чего не стоит делать перед сном, передает Toppress со ссылкой...

Зимой вопрос похудения становится более актуальным. Человек меньше двигается, иногда больше ест и в итоге набирает лишние килограммы. Диетолог Ольга Павлова рассказала, как похудеть зимой, передает Toppress со ссылкой на...

Часто мы говори себе, что начнём какое-то дело с понедельника… Жить в будущем – это типично для многих людей. На самом же деле, откладывать дела на потом, ждать подходящего момента...

Специалисты дали советы, как в последние дни отдыха помочь себе войти в рабочий ритм спокойно и без стресса, передает Toppress со ссылкой на Sovainfo.ru. 1. Отрегулировать режим. Для этого следует...

Если возникли проблемы с запоминанием информации, концентрацией и производительностью, есть шесть легких способов, которые помогут быстро решить проблему, передает Toppress со ссылкой на ТСН. Как быстро улучшить память: 6 простых...

1. Еуропа Кеңесі және оның Қазақстанмен ынтымақтастығы туралы қысқаша ақпарат. 1949 жылы құрылған Еуропа Кеңесі бүкіл Еуропада адам құқықтарын, заң үстемдігін және демократияны ілгерілету үшін құрылған халықаралық ұйым. Еуропа Кеңесінің...

Чтобы не навредить здоровью после праздников, нужно возвращаться к обычному режиму постепенно, в течение нескольких дней, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова, передает Toppress со ссылкой на Рrimorye24.ru. «Каждый аспект жизни нужно...

В зимний период очень важно защитить свой организм от различных заболеваний. Важнейший аспект в этом деле – профилактика инфекционных заболеваний, передает Toppress со ссылкой на Тvtogliatti24.ru. Чтобы избежать инфекций, надо...